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Wie wäre es, wenn Du auf Knopfdruck einfache und effektive Tipps zu Deiner Gesundheit, Deiner Fitness und Deiner Ernährung bekommen würdest? Egal, wo Du gerade bist – Zuhause, in der Bahn, im Fitness Studio oder in der Mittagspause. In einem neuen Experten-Podcast spreche ich mit dem Personal Trainer und Gesundheitsexperten Alexander Nicolai über neue Themen […]

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Unser neues „Baby“ ist da, der RTL Reporter Podcast. Ab sofort spreche im zweiwöchigen Wechsel mit einer Kollegin über spannende Geschichten, Trends und Selbstexperimente. Warum flirten Frauen besser? oder Was bringt die Mutter aller Diäten, FDH, wirklich? Ich habe es ausprobiert und gebe Euch mit Ernährungsexperte Alexander Nicolai simple aber effektive Tipps für Euren Alltag. […]

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Die Nachrichtenmeldungen überschlagen sich, es wird viel diskutiert und leider auch spekuliert. Panik und Angst sollte niemand schüren, es ist ganz wichtig, sachlich zu bleiben. In einem Podcast mit dem Allgemeinmediziner Dr. Peter Fleischhauer habe ich deshalb die Fragen gestellt, die wahrscheinlich den Meisten auf den Nägeln brennen. Ich bin überzeugt, dass seine Antworten dazu […]

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